水素水の効果・効能

水素水は、身体をサビつかせ老化を進行させる「悪玉活性酸素」をとり除く効果・効能があることが分かっています。「悪玉活性酸素」によって細胞が酸化され傷つくと、糖尿病や高血圧、メタボリックシンドロームなどの生活習慣病や、シミ・シワ、内臓の老化などの原因になるのですが、水素を体に多く取り入れることで、悪玉活性酸素を無害な水に変える効果・効能があると注目されています。
水素水の疾患・症状に関する効果、効能は、数多くの学術論文が発表されており、臨床試験により効果・効能が認められているものも数多く発表されています。
特に一般の方への注目が高いのは、生活習慣病など、年を重ねることに表れる身近な疾患などで、特に美容や肥満などの効果・効能なども数多く論文で報告されています。
また、癌や認知症などの疾患にも効果・効能が認めれる論文なども数多く発表されており、更に研究が進められています。

美容・ダイエット

シワの形成を抑制

水素水は飲むだけでなく、肌になじませることでも効果・効能を発揮することが検証されています。紫外線照射による皮膚傷害を活性酸素種の消去作用、並びに1型コラーゲン産生促進作用によって抑制することが実証されており、肌につけて馴染ませることで、シワの形成を抑制る他、肌のしっとり感・弾力感・毛穴・シワ・キメの改善などの効果・効能が報告されています。

ダイエット効果

水素分子(H2)は、肝臓FGF21を誘発して、エネルギー代謝を促進することによって、肥満と糖尿病を改善する効果・効能があることが研究により分かってきました。FGF21とは、脂肪燃焼などのエネルギー代謝を活性化するホルモンで、水素水を摂取すると肝臓ホルモンFGF21が放出され、脂肪燃焼効果が上昇することで、体脂肪、脂肪肝、中性脂肪などの増加を抑え、血糖値の上昇を抑える効果・効能があることが分かっています。

疾患・症状

水素水の臨床試験では、認知症、パーキンソン病、アルツハイマー病などの神経変性疾患や、進行性筋ジストロフィーなどの筋疾患、腎炎、膀胱炎、腎透析等の腎疾患・膀胱疾患関連、癌関連など数多くの疾患・病状に対する効果・効能の論文が発表されています。まだまだ色んな疾患に対する効果、効能が日々研究されており、医療現場でも活用され始めています。
参考URL:水素医学について